Um natal horrivel!!

Estou cada vez mais longe da perfeição ,onte no almoço comi tão mal comi montes de letria.
Mas o pior foi a hora de ceir quer dizer eu não era para ceir mas a minha mãe obrigome tipo tinha comido só sopa e pera mas elafez conque perde-se o control.
Agora já acabaram os doces ainda bem para só a letria e amanha já não a mais nada.
Mas eu tava mesmo controlada aré consegui estar a fazer um jogo numa mesa chainha de doces.
Mas foi horrivel estar a comer aqueles doces todos não sei estava todu tão bem.
Até tinha estado a fazer exercicio, e bebi 1litro e mei de agua.

Quando for para a escola vou começar uma nova dieta a de uma refeição por dia:

Pequeno almoço um copo de leite
almoço nada ou salada
lanche nada
jantar como provavelmente sopa

esta sei que vou conseguir porque ja tava a fazer.

Beijos e até amanha.

 (perfeita um dia vou ser assim)